ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS LUDICAS

3. Adaptar las Pausas a las Micción del Conjunto: Considera la antigüedad, el nivel de energía y las preferencias de los estudiantes al seleccionar los juegos de pausa activa. Es importante que las actividades sean adecuadas para todos los participantes.Aunque esta sugerencia es muy habitual, te remembranza que se trata de hacer una actividad en

Prevención de lesiones físicas: Los movimientos repetitivos y las posturas forzadas pueden causar dolor y lesiones a prolongado plazo. Las pausas activas ayudan a aliviar la tensión muscular y a mejorar la postura.Error: No alentar a tus compañeros de trabajo a unirse a ti en las pausas activas puede llevar a que estas se perciban como una acti